Punch di Virgin Active, allenamento per duri!
Il nuovo programma di allenamento firmato Virgin Active, si chiama Punch ed è un training che si definisce di functional boxing. Dalle 400 alle 600 calorie, il consumo calorico medio per ogni ora di lezione, divertimento, tecnica e tanta tantissima tenacia le caratteristiche del nuovo allenamento. Io l’ho provato e i sorrisi parlano da soli del divertimento (e della bella fatica fatta). Provatelo anche voi. Read more