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FitLIFE
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Tra Covid e lockdown. Tra chili di troppo e demotivazione
Dopo mesi di silenzio, ho scelto questo foglio bianco (virtuale) nel mio piccolo spazio, perché in tante siamo alle prese con i chili di troppo e, soprattutto, con la demotivazione e, inutile, fingere indifferenza, con la depressione (a tutti i livelli). Aspetto ben più serio di un numero sulla bilancia che, però, ha il suo significato. Read more
One Run, correre ai tempi del distanziamento sociale
Si chiama One Run ed è il piccolo impegno che ho scelto di prendermi in questo tempo di ripartenza, dal 21 al 30 giugno. Non una gara, ma una 10 chilometri fuori dagli schemi che fa bene a me e, mi auguro, faccia bene anche e soprattutto a chi ha bisogno. Ecco di cosa si tratta. Read more
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FitBEAUTY
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Ducray, nutrizione per viso e corpo
Dopo essersi fatto attendere il freddo è arrivato. E’ questo, dunque, il momento giusto per provare i nuovi prodotti Ducray per una nutrizione profonda di viso e corpo.
Sento la pelle del viso stressata e quella del corpo che si secca più velocemente, nonostante si vada in giro bardati e coperti per proteggersi dalle intemperie.
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L’Erbolario festeggia 40 anni (e li porta alla grande)
L’Erbolario festeggia 40 anni in grande stile: un teatro unico, un balletto classico e il lancio di due nuove fragranze.
Premetto che questo post non è sponsorizzato, pertanto quanto scrivo è ciò che penso. Ciò sento.
Conosco l’azienda da diversi anni (per lavoro) e conosco Daniela Villa e tutta la famiglia Bergamaschi anche solo per uno scambio di sorrisi e piccole confidenze (con Daniela, la signora Erbolario, tanto per intenderci…). Read more -
FitEAT
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Food inflammation test e Recaller program: intervista ad Attilio Speciani
Finalmente ci siamo. Gli esiti del mio Food inflammation test sono arrivati e sono pronta a condividere con voi il referto e alcuni dettagli davvero importanti per capire esattamente di cosa stiamo parlando.
Intanto è bene chiarire che il test non ha NULLA A CHE VEDERE CON il luogo comune legato alle INTOLLERANZE ALIMENTARI.
Il Food inflammation test, messo a punto da GEK Group, sotto la guida del dottor Attilio Speciani (immunologo e allergologo) mira, invece, a misurare il livello di infiammazione provocata dall’eccessiva assunzione di alcuni alimenti. Anche quelli più sani, biologici, dietetici eccetera. Read more
Consegna di pesce fresco a Milano? Ci pensa AMO, il mare a Milano
Come dite? La consegna di pesce fresco a Milano non esiste? Si vede che ancora non vi siete imbattuti in Amo, il mare a Milano.
Come sempre cerco di andare con ordine, per raccontarvi quella che è stata una delle esperienze enogastronomiche più appaganti e pazzesche degli ultimi anni. Il pesce fa bene, lo sapete, giusto? Il pesce, a Milano, è freschissimo, sapete anche questo, no? Ecco perché l’incontro con Alex (Vagnoli) e Marina (Carlà), sua moglie è stato davvero incredibile. Read more -
FitAROUND
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Hotel Niblea: la scoperta per dormire a Ortisei
Abbiamo scelto di dormire all’hotel Niblea di Ortisei per i nostri quattro giorni di relax, letteralmente rubati al caos e agli impegni quotidiani.
L’hotel Niblea è stata una piacevole scoperta, fatta a novembre, in occasione di un weekend breve trascorso sempre a Ortisei. In quel periodo era chiuso ma ci passammo a curiosare e ci colpì la posizione. Vicinissimo al centro di Ortisei (circa 2,5 chilometri), ma fuori dal caos e dal clima che, seppure in montagna, in giornate torride come quelle che stiamo vivendo rimane torrido nel piccolo e adorabile centro del paese. Read more
5 cose da fare a Lignano Sabbiadoro
Un fine settimana, quello appena trascorso a Lignano Sabbiadoro, che è stata l’ennesima sorpresa di questa zona che, per me, rimane una continua scoperta. Le spiagge di Lignano Sabbiadoro stanno per chiudere. Ormai tutto parla dell’autunno e della stagione che si sta chiudendo, eppure, vi assicuro, qui potete trovare tantissime cose da fare tutto l’anno. Read more
