Il tocco CHIC... nella vita FIT
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Travel

Regali di Natale 2019, a ognuno il suo!

Ci (ri)siamo, dirà qualcuno, ossessionato dal pensiero dei regali di Natale. Per molti uno stress, una fatica. Io ci sto pensando da diversi giorni e, come di consueto, vi lascio una selezione di prodotti e di spunti per aiutarvi!
Ovviamente si va dal mondo beauty alla tecnologia, per arrivare al mondo sport. Quest’anno ho deciso che i regali devono essere un piacere… alla faccia del portafoglio che piange! Read more

Ducray, nutrizione per viso e corpo

Dopo essersi fatto attendere il freddo è arrivato. E’ questo, dunque, il momento giusto per provare i nuovi prodotti Ducray per una nutrizione profonda di viso e corpo.

Sento la pelle del viso stressata e quella del corpo che si secca più velocemente, nonostante si vada in giro bardati e coperti per proteggersi dalle intemperie.
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Vacanze a Lignano Sabbiadoro? Cosa aspettate?

Quando mi hanno proposto di andare a pedalare a Lignano Sabbiadoro ho subito pensato: “ma cosa ci sarà da fare in quel posto adatto solo ai bambini e agli anziani?”.

Mi è bastato arrivare da City Shopping a ritirare la bici che avrei usato nei successivi tre giorni per capire, in un attimo, che i miei pregiudizi stavano crollando uno dopo l’altro. Read more

Gimme5, Salvadanaio Digitale, sostiene le Strade Zitte

Con Gimme5 e il Salvadanaio Digitale è possibile sostenere il progetto di Turbolento per la creazione di nuove Strade Zitte in Italia.
Per farlo basta attivare ilSalvadanaio Digitale Gimme5 utilizzando il codice promo “STRADEZITTE2019”.
Chi lo farà, riceverà subito un welcome bonus di 5 eurodirettamente sul proprio account per iniziare a risparmiare e investire.
Nello stesso tempo, anche il progetto Strade Zitte, riceverà 5 euro di donazione da parte di Gimme5.
Insomma una vera catena della solidarietà. Read more

Ecco Gimme 5, il mio Salvadanaio digitale!

Mi sono imbattuta nel Salvadanaio digitale, mi sono incuriosita e ho approfondito per capire tutto quello che è possibile fare grazie alle soluzioni di Gimme 5.
Riuscire a risparmiare e a mettere da parte soldi, per me, è davvero complicato. Non perché io spanda e spenda come una pazza (magari…).
Più semplicemente perché sono affogata da tasse e spese, come quasi tutti noi, e non riesco a fare la formichina!
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Immersioni in Sardegna? Solo al Chia Laguna Diving Center!

Anche l’estate 2019 mi ha portata in una terra stupenda, dove mi sento a casa. Sì, perché, per me, l’estate significa… Immersioni in Sardegna. Ormai da tempo.

Meta abituale, non potendo volare verso mari tropicali, è quest’isola che, ai miei occhi si rinnova di continuo.

Quest’anno è andata di lusso e abbiamo fatto 13 giorni in giro, toccando diversi punti (ve ne parlerò in un altro post), per poi fermarci 5 giorni a Chia.

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Murena

Chia Laguna Diving Center, le immersioni in Sardegna sono solo con loro

“Ma le immersioni sono uno sport pericoloso”, mi sento spesso ripetere. Vero? Sbagliato? Vi dico che il diving ha gli stessi rischi di molti altri sport, se sapete a chi rivolgervi.

Ho visto diving center scalcinati, con personale poco competente e solo orientato a portare giù gente. Ecco così è pericoloso.

Le immersioni hanno le loro regole, serve una formazione e un brevetto. Inoltre è importante capire la certificazione per “l’aria” che hanno i vari centri.

Cosa diavolo ci va dentro alle bombole che usate? Perché la robaccia la respirate e può fare la differenza.

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Cicala

Sorrisi, divertimento, ma severa precisione

Il diving gestito da Davide Morelli è diventato una seconda casa, quando voglio fare immersioni in Sardegna, da quasi 10 anni (o forse più… ho perso il conto).

Davide e Mauro Ecca, il suo braccio destro, sono garanzia di un divertimento senza precedenti e di una competenza e serietà che mi riportano lì tutti gli anni.

Il team del quale si avvale il diving, quest’anno davvero super, comprende Laura, Federico e Marco. Tutti operativi, disponibili e professionali.

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Umbraculum
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Un'insenatura di Isola Rossa, Teulada
Isola Rossa

Snorkeler, Principianti, Open e Advance. C’è posto per tutti!

  1. Se volete provare a respirare sott’acqua, potrete fare una prova (previa prenotazione) e sperimentare, in piscina, la sensazione meravigliosa che si vive a ogni immersione. Se poi vi piace? Be, non vi resta che iniziare il corso che dura circa 1 settimana per ottenere il primo livello di certificazione Padi.
  2. Se avete timore, non siete convinti, avete marito, moglie, figli, amici che escono con il Diving Center e volete andare con loro, potete provare a fare snorkeling. Uscirete con il team, e mentre già altri si immergeranno voi potrete curiosare dall’alto nuotando tra le meraviglie di questo mare. Persi tra i Faraglioni di Capo Spartivento o magari nelle insenatura di Isola Rossa
  3. Se siete già certificati Open o Advance (Padi o avete altri brevetti) nessuna paura. Ci sarà sempre la possibilità  di avere una guida per ogni livello di profondità. Insomma, non ci sono scuse.

E l’attrezzatura?

Niente paura. Al diving potrete noleggiare qualunque cosa.

Dall’attrezzatura completa per immergervi, fino a maschera, pinne e boccaglio per fare snorkeling.

L’attrezzatura è controllata, disinfettata e in perfette condizioni, sempre. Potete stare tranquilli.

Grazie al meraviglioso team 2019…

Non mi resta che lasciarvi (qui sotto) le info di contatto e… potete pure andare a nome mio. Sono quella che li stressa sempre con foto e l’ansia di sentire freddo (!!!).

Ma prima il mio grazie a tutto il team di Davide che ha reso speciali e spensierate 4 immersioni da ricordare, come sempre (anche se quest’anno, complice il vento di Maestrale mi sono beccata acqua davvero… fresca!).

Mi mancate già! <3

PHOTO: ph. Davide Morelli, Chia Laguna Diving Center

INFO

Il Diving Center Chia Laguna è all’interno del complesso dell’Hotel Baia, presso il Chia Laguna Resort, ma accessibile e aperto a tutti coloro che vogliono utilizzarne i servizi.

Chia Laguna Resort
località Chia
Domus de Maria 
Telefoo: 338.858 5504
Mail: divingchialaguna@gmail.com

Decathlon Triban RC520, la bici da strada con l’anima gravel

Aspettavo da quasi un anno di provare la Decathlon Triban RC520! Una bici da strada che strizza l’occhio al mondo gravel bike e lo fa alla grande.
In una giornata di sole, le contiamo sulle punte delle dita ultimamente… in compagnia di amici e colleghi abbiamo testato le nuove bici da strada di Decathlon, nate per le lunghe distanze e per incontrare il mondo dei cicloviaggiatori.
Una trend in crescita, infatti, quello della bici non solo per correre o per evitare il traffico cittadino, ma anche per trascorrere vacanze all’insegna della libertà. Read more

Cascina Caremma, a Milano, fuori da Milano

Da parecchio tempo dovevo raccontarvi della Cascina Caremma. Ma il tempo corre veloce e la mia esperienza in questo angolo di Milano, fuori da Milano, è stata unica.
Risale a fine febbraio, infatti. Perdonate il ritardo.
Una notte trascorsa in coppia, una cena gustata in compagnia e una giornata alla spa senza interruzioni. Questo un assaggio dell’oasi ecologica chiamata Cascina Caremma. Read more

Deep Stretching: lo stretching metodo Canfora

Deep Stretching, un termine che promette benessere fin da subito. O almeno così è stato per me immaginando una lezione di stretching con quel “qualcosa in più”.

Purtroppo negli sport che pratico regolarmente lavoro sempre in compressione, carico e “schiacciamento”. Certo, quel minimo di stretching a fine allenamento lo faccio, ma… il minimo indispensabile di corsa, con non poca fatica, ricordando i tempi lontani della ginnastica artistica quando ero elastica e snodata. Read more

Regali di Natale 2018: siete un po’ in ansia?

Ed eccolo il post sui regali di Natale. Immancabile tormentone per trovare, scovare e inventarsi le idee regalo 2018, senza esaurirsi troppo (forse!). Qualunque sia la vostra decisione, io, più che mai, quest’anno ho scelto di mettere più cuore e… meno portafogli, nei miei regali di Natale.
Un po’ di necessità virtù. Le finanze scarseggiano e bisogna ingegnarsi. Detto questo ho fatto la formichina e accantonato qualche euro in più per i regali di Natale delle persone più vicine e care. La famiglia, per intenderci.
Per le amiche speciali, pensierini di cuore. Il superfluo e il “dovuto”, quest’anno, li lascio agli altri! 😉
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