Indoor cycling: hai voluto la bicicletta?
Approfitto di questi giorni di riposo per recuperare sensazioni ed emozioni di vissuti in questi mesi di allenamenti costanti, belli, faticosi e nuovi. Nuovi per me, ovviamente.
Ho modificato le abitudini, variandole e integrandole con nuove attività e così… ho riscoperto quello che un tempo era chiamato esclusivamente spinning e oggi si veste di un cappello più ampio con il nome di indoor cycling. Luogo deputato a questo esperimento sulle due ruote è stato il mio club Virgin Active, quello di Kennedy, a Milano.
Read more
