Da MoveOn, salta che ti passa. Con bellicon!

Mi ricordo benissimo la gioia e l’immensa felicità nello zompettare sul letto dei miei genitori (appena rifatto dalla mamma). Sapete che questa sensazione è atavica e insita in ognuno di noi? Provate a saltellare su un qualsiasi supporto elastico e vi ritroverete, anche voi, a ridere come… diciamo dei bambini, che è meglio.

Questo è accaduto anche a me provando bellicon, durante la open week di MoveOn Milano.

Di cosa si tratta? Di una nuovissima serie di programmi di allenamento e riabilitazione che sfruttano dei mini trampolini elastici. Bellicon, appunto. Si chiama soft bouncing, questa nuova filosofia di fitness che fa bene al corpo e benissimo allo spirito. Vedere foto di seguito per capirlo!

I trampolini sono stati studiati e realizzati secondo le indicazioni della NASA. Sì, avete capito bene. Grazie, poi,  alla visione oculata di Gert von Kundhardt (personal trainer tedesco che comprese come un piccolo trampolino potesse essere uno strumento allenante per corpo e mente), si comprese come i trampolini realizzati fino a quel momento fossero troppo rigidi.

Nacque, così, bellicon che sfrutta, oggi, la sospensione ad anelli elastici. Ovviamente brevettata. Gli elastici, infatti, sono sostenuti e contenuti da piccoli anelli metallici di diverso colore. Sono i diversi colori di questi anellini a rendere il trampolino più o meno rigido.

Chi mi segue, sa già del mio ginocchio acciaccato e conciatissimo. Faccio questa doverosa premessa per tranquillizzare chi, come me, teme che il saltare sul tappeto elastico possa danneggiare o peggiorare patologie articolari già presenti. Non è così, al punto tale che bellicon viene impiegato anche nella fisioterapia, nella rieducazione post traumatica e nella ginnastica per le persone… non più giovanissime.

Ma dove provare bellicon? La settimana open si è chiusa nella meravigliosa location MoveOn Milano (via Watt 27), sotto la guida di Barbara Morini (trainer e ballerina fantastica), ma niente paura, se ve la siete persa potrete chiamare il numero 02.36752323 o mandare una mail a info@moveonmi.com per avere i dettagli e sapere gli orari in cui si svolgerà il corso.

Lo spazio di MoveOn non è una palestra, ma un vero e proprio mondo diverso da qualunque altra scuola di danza o palestra. E’ esattamente tutto questo messo assieme, condito da professionisti incredibili in ogni disciplina. Dalla danza, al fitness a tutte le ultime novità, qui potrete sbizzarrirvi e cercare ciò che fa per voi e che non avete trovato da nessun altra.

Salta che ti passa, ma soprattutto, muovetevi e godete della bellezza di una vita tutta nuova e di energia positiva da riportare nella vostra vita quotidiana.

Parola di FitAndChic.