Il tocco CHIC... nella vita FIT
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Stravizi natalizi: ovvero dialogo con la mia bilancia

Allora, ci siamo. La pesata post vacanze è arrivata implacabile. In realtà non ne avevo gran bisogno sentendo i jeans sufficientemente stretti (la prova jeans è implacabile), ma avere l’esatta portata dei “danni” da stravizi è di aiuto a prendere in mano la situazione.

Francamente di quelli che dicono “ma stai bene”, “non è vero che sei ingrassata”, “qualche chiletto ti sta meglio” eccetera ne ho piene le scatole. Il fatto di non essere in un eccessivo sovrappeso non significa dover per forza accettare chili in più, tolti i quali, sei comunque giusta e non magra scheletrica. Che sia chiaro. E poi, onestamente, 4-5 chili su una come me non sono pochi, inutile nasconderlo. Da qualche anno, superati i 40 – in particolare – perdere i chili in più è diventato davvero molto più complicato. Sto cercando di farmene una ragione, ma – siamo oneste – quando si è state abituate una vita a mangiare, bere e a non vedere mai l’ago della bilancia salire, accettare il cambiamento fisiologico e naturale non è facile. Io il coraggio di dirlo ce l’ho, ognuno abbia la propria opinione. Read more